Seminari Màster Crecimiento Sexual y de Pareja (11-05-18)
Dependencia emocional
Seminari Màster Crecimiento Sexual y de Pareja (24-03-17)
Dependencia emocional
Dependencia emocional
Seminari Màster Crecimiento Sexual y de Pareja (24-03-17)
Quiero
amarte sin asfixiarte,
apreciarte sin juzgarte,
apreciarte sin juzgarte,
unirme
a ti sin esclavizarte,
invitarte sin exigirte,
Dejarte sin sentirme culpable,
criticarte sin herirte,
invitarte sin exigirte,
Dejarte sin sentirme culpable,
criticarte sin herirte,
y ayudarte sin menospreciarte.
Si
puedo obtener lo mismo de ti,
Entonces
podremos realmente encontrarnos
Y
enriquecernos mutuamente.
(Virginia
Satir)
Comunicación en la pareja
Entendemos por comunicación el conjunto de medios simbólicos a los que
recurren las personas para transmitir mensajes.
La buena comunicación es la base de toda relación saludable y es un
elemento esencial en la relación de pareja.
Lo que las parejas hablan entre sí y la forma
en que lo hacen influye en el nivel de satisfacción percibido en la
relación.
Ambos miembros de la pareja se comunican entre sí en una variedad de formas
para transmitirse sentimientos o emociones, peticiones, elogios… hablan, tocan,
sonríen, gesticulan, gritan, lloran…
Cada uno de ellos actúa a la vez como emisor y receptor de mensajes. La
existencia de ciertos déficits o inhabilidades tanto en la recepción como en la
emisión de mensajes puede dar lugar a
inadecuaciones en la comunicación y facilitar el conflicto de pareja.
Xerrada a Corbera de Llobregat (10/10/14)
El sexe a la menopausa
Una vida
sexual plena i satisfactòria comporta beneficis per la salut psíquica i física
de les persones a qualsevol edat.
La
menopausa és una etapa més en la vida de les dones i no suposa, en cap cas, la
fi de la sexualitat, ni de la vida eròtica, sinó tant sols la fi de la
capacitat reproductiva.
Amb
l’augment de l’esperança de vida les dones viurem una tercera part de la nostra
vida després de la menopausa i el coneixement dels canvis que es donen durant
aquesta etapa i de com afrontar-los serà decisiu per seguir vivint la
sexualitat d’una forma gratificant i amb plenitud, mantenint una òptima salut
sexual. Perquè tots aquests canvis poden afectar a la sexualitat, però ho faran
menys del que ens pensem i menys del que diuen un gran nombre de mites
socialment molt arrelats.
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