LES JOGUINES ERÒTIQUES

Les joguines eròtiques han estat durant molt de temps un món tabú envoltat de mites, vergonyes i repressions, on es veien aquestes com simples substituts dels òrgans sexuals i el seu ús era vist com quelcom morbos i brut. Però l’augment de les reunions tuppersex, de les botigues de joguines eròtiques i de la compra online d’aquests productes eròtics, ha facilitat l’accés als mateixos, al seu coneixement i al seu ús, ja sigui individualment o en companyia. L’increment de les vendes de joguines eròtiques que s’ha produït darrerament indica que aquests productes tenen cada cop més acceptació, ocupant un lloc en les tauletes de nit de moltes persones, i que

el seu ús cada cop està més normalitzat.

Els terapeutes sexuals recomanem la utilització d’aquestes joguines perquè desperten el desig sexual, augmenten l’excitació, trenquen la monotonia evitant caure en la rutina, creen complicitat amb la parella, serveixen per descobrir noves formes de plaer potenciant la creativitat i la imaginació i proporcionen plaer facilitant l’orgasme. Remarcar que l’ús de les joguines eròtiques serà un complement per l’individu o per la parella, mai aquest ús serà un substitut de res. En el cas de la parella, els dos membres hauran d’estar d’acord en la introducció de les joguines eròtiques en la seva relació.

A més d’aquesta funció lúdica, les joguines eròtiques també tenen una funció terapèutica, i molts ginecòlegs i sexòlegs en recomanem el seu ús per treballar l’enfortiment de la musculatura del sòl pèlvic després de l’embaràs i el part i per prevenir o alleugerir els problemes d’incontinència urinària o de despreniment de matriu o de bufeta, el que incidirà en una major sensibilitat de la zona vaginal, en una major pressió sobre el penis durant el coit i en una millora de la lubricació en dones menopàusiques. També s’utilitzen en teràpia sexual en el tractament de moltes disfuncions sexuals com la falta d’erecció i el vaginisme.

De joguines sexuals se’n poden trobar de molts tipus: vibradors, dildos, estimuladors, bales vibradores, boles de geisha, anells, pintures pel cos, lubricants, cremes, olis, joieria eròtica, plomes...  més realistes, de fantasia, més sofisticades, de diferents materials, de diferents colors, de diferents mides, amb diferents funcions, comestibles o no, amb més o menys rigidesa, més adaptables, de diferents preus... i no tots serveixen per a tothom, cadascú ha de buscar allò que millor li funcioni.

Per això és aconsellable rebre assessorament d’un expert, assistint a una reunió de tuppersex, o anar a una tenda de joguines eròtiques per mirar, informar-se i decidir. La millor forma de triar una joguina eròtica és conèixer el que hi ha en el mercat, per a què serveix cada joguina i com funciona i anar provant per veure quin producte s’adapta més a les preferències de cadascú.

M. del Carme Rallo i Casanovas

Psicòloga. Terapeuta Sexual i de Parella

carme.psicoterapia@gmail.com

QUÈ FER QUAN LA GELOSIA FORMA PART DE LA PARELLA

La persona gelosa amb el seu desig de possessió i amb la persecució asfixiant a què sotmet al seu company acaba bombardejant la seva relació de parella, poden arribar al trencament de la mateixa.

La gelosia afecta a les dues persones que formen part de la parella, la persona gelosa i la què és víctima d’aquesta gelosia, i per tant, la resolució d’aquesta situació és una tasca que afecta a totes dues. Algunes de les mesures que els membres de la parella poden dur a terme davant una situació de gelosia són:

·     Prendre consciència del problema: reflexionar respecte del que està passant i aclarir les idees. Intentar ser objectiu diferenciant els fets reals dels que poden ser fruit de la pròpia imaginació i evitar els pensaments destructius.

·     Parlar amb l’altre persona explicant clarament el què se sent i el què, com i  quan de la gelosia, sense pressions, ni agressions, ni amenaces, no deixant-se portar per la ràbia... Es tracta de saber què passa en realitat, aclarir dubtes i intentar buscar solucions. No oblidar que l’altre també és persona afectada.

·     Procurar ser més tolerant i deixar espai a l’altre. No aclaparar-lo amb control i preguntes. La persona gelosa ha de comprendre què el fet que l’altre tingui amistats amb les quals vol compartir estones no implica que hagi deixat d’estimar-la. S’ha de confiar i creure amb l’altre per poder dialogar i establir estratègies que permetin sortir de la situació de gelosia.

·     No culpabilitzar a l’altre de la situació. Cada persona és responsable del què sent i de la seva forma d’actuar i únicament ella pot canviar la seva conducta davant el que està sentint.

·     Expressar de forma clara l’afecte i l’amor que se sent per l’altre, donant així seguretat al vincle entre la parella. No cal donar explicacions a tot hora, de les activitats i moviments que cadascú fa, però és important aclarir qualsevol situació que pugui produir o augmentar la gelosia.

·     Acceptar-se, confiar en un mateix i treballar l’autoestima.

·     Intentar entendre la gelosia com a símptoma d’amor i prevenir-la quan es descontrola i es torna malaltissa.

·     Atendre als consells d’altres persones pot ajudar a veure les coses de forma més objectiva.

·     Enfortir el diàleg entre els membres de la parella, la confiança i el contacte amorós son els millors instruments per superar la gelosia. Quan més segura se sent la persona de la seva parella i de la seva relació menys probable serà l’aparició de la gelosia.

Quan la gelosia és molt freqüent, intensa, s’allarga en el temps i no té cap motiu es torna patològica produint un intens sofriment en la persona que la pateix, que viurà en un estat d’infelicitat i en funció de les seves pors i sospites infundades sense acceptar cap reflexió o consell que no siguin aquells que confirmen la seva inseguretat en la relació.  En aquests casos s’aconsella acudir a un terapeuta de parella.

M. del Carme Rallo i Casanovas

Psicòloga. Terapeuta sexual i de parella

carme.psicoterapia@gmail.com