L’estiu és l’època de l’any per relaxar-se, per gaudir de l’oci i per compartir
temps amb la parella. Però per a moltes parelles l’estiu es torna negatiu i s’agreugen
els conflictes existents entre els membres de la mateixa. Els experts
assenyalen que a la tornada de vacances s’incrementen el nombre de divorcis i
de parelles que busquen ajut terapèutic.
El motiu principal d’aquest increment és que les parelles conviuen a
l’estiu moltes més hores que durant els mesos de treball, posant a prova la
seva capacitat de comunicació i de resoldre conflictes. Els canvis d’horaris,
l’augment d’hores de convivència junts, amb els fills o amb altres familiars,
la tensió dels viatges, l’economia, les expectatives posades en les vacances
que no sempre s’acompleixen o que poden no coincidir amb les expectatives de la
parella... poden acabar sent font de baralles i discussions, augmentant la
tensió i fent que els conflictes que puguin haver en la parella es facin més
evidents i intensos.
Normalment en les parelles que es comuniquen, que comparteixen activitats i
espais durant tot l’any, però alhora tenen activitats i espais propis, que
negocien, que parlen, que discuteixen arribant a acords.... l’augment de temps
en parella els serà beneficiós perquè podran seguir amb la mateixa dinàmica de
la resta de l’any i gaudir de l’augment de les hores compartides amb l’altre que
suposa l’estiu. Per contra si normalment la parella ja no s’entén, si es
baralla contínuament, si no es comparteixen activitats, ni aficions... en
arribar les vacances la mala relació es potenciarà més.
Un altre motiu és que algunes parelles en conflicte, abans de divorciar-se,
decideixen donar-se una darrera oportunitat. L’època escollida per a fer-ho sol
ser l’estiu perquè es pensa que al estar més temps junts es podrà parlar,
arreglar conflictes i reflexionar sobre
el futur de la relació. Durant les vacances la parella pot descobrir que encara
s’estima i resoldre els seus conflictes o, pel contrari, l’augment de les hores
compartides pot aguditzar els mateixos i la parella se’n adonarà que la relació
ja no es pot salvar.
Per gaudir de l’estiu i que aquest sigui beneficiós per la parella, els
membres de la mateixa han de comunicar-se
i consensuar què volen fer durant l’estiu. Han d’organitzar activitats
junts, però també mantenir espais propis. Alhora han de buscar espais i moments per estar sols, com a parella. No poden
oblidar que a més de ser pares, germans, fills... són parella i necessiten fer
activitats sols, sense tenir la sensació de deixar als fills o resta de família
de costat. El gaudir del temps de parella influirà positivament en la resta de
relacions. La parella ha de trobar un equilibri que deixi en els dos membres la
sensació d’haver gaudit de l’estiu i de les vacances.
Per tant, ja sabeu: comunicació, consens i buscar moments per estar sols. Bones
vacances a tots!!!!
M. del Carme Rallo i Casanovas
Psicòloga. Terapeuta Individual, Sexual i de Parella.
carme.psicoterapia@gmail.com
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada