FANTASIES SEXUALS

Les fantasies sexuals són representacions mentals dels desitjos conscients i inconscients, que es donen de forma voluntària o involuntària en la imaginació. Apareixen en la pubertat i acompanyaran a la persona fins a la fi de la seva vida, en ambdós sexes per igual. Durant molt de temps han estat envoltades de mites i considerades tabú. Encara avui, hi ha persones que senten vergonya per tenir fantasies sexuals, creient que estan enganyat a les seves parelles o que són uns depravats quan fantasiegen amb temes socialment no acceptats. Que lluny de la realitat, hi ha que erotitzar la ment perquè treballar la imaginació és el millor afrodisíac que existeix.  

Alguns dels mites més freqüents i que encara estan molt arrelats a la societat respecte de les fantasies sexuals són:

-      “Les fantasies sexuals són un desig potencial de la persona”. La realitat es què el tenir fantasies sexuals no equival a voler-les dur a la pràctica. Molts cops les fantasies són contraries a les creences o als valors de la persona que les imagina i pot desagradar i fins i tot atemorir el que es facin realitat. De vegades la persona s’excita només imaginant o pensant en una fantasia i el portar-la o no a la pràctica serà una opció personal.

-      “Les persones que gaudeixen d’una bona sexualitat no tenen fantasies sexuals” i  “Tenir fantasies durant les relacions sexuals equival a no estimar a la parella”. Tot el contrari, les fantasies sexuals són un símptoma de bona salut sexual i les parelles que tenen una sexualitat plena i satisfactòria solen tenir un nivell alt de fantasies.

Les fantasies sexuals són eines per potenciar i enriquir la sexualitat perquè:

-    Afavoreixen la comunicació, la creativitat, la confiança, la complicitat i el joc entre la parella. Així com el propi coneixement sexual i el de les sensacions que produeix la pràctica sexual.

-    Faciliten el funcionament sexual perquè disminueixen l’ansietat i augmenten l’erotisme, la sensualitat, l’excitació, el desig i el plaer sexual.

-    Trenquen la rutina, eviten l’avorriment i afavoreixen una sexualitat menys coitocentriste donant lloc a pràctiques sexuals diferents del coit. Innovar i crear situacions noves augmenta el desig sexual.

-     Permeten l’assaig mental de noves experiències sexuals.

-     Són segures perquè són privades (estan en la ment de la persona) i imaginades.

-     Poden ser l’expressió de desitjos prohibits o d’expectatives de canvi de rol de gènere, no hi ha límit, cada persona hi posa el que vol, res està prohibit.

Tot i que les fantasies d’homes i dones casa cop s’assemblen més, es poden veure certes diferències, així les més comunes entre els homes tenen a veure amb la novetat i la potència del seu membre, en tenir sexe amb dos o més dones alhora, en tenir relacions en un lloc públic mentre s’és observat, en tenir relacions amb una ex, i amb pràctiques sadomasoquistes, ja sigui de dominància o submissió. En les dones, majoritàriament, estan relacionades en la transgressió, en dominar o ser dominades, en tenir sexe salvatge amb un desconegut, en ser violades, en tenir relacions amb una altra dona mentre la parella les observa, en fer un trio, en ser una prostituta.

Les fantasies sexuals s’utilitzen en teràpia sexual com una eina terapèutica en casos de manca de desig o d’excitació i de repressió sexual on serà important la presencia o absència de fantasies i l’actitud de la persona cap a les mateixes, recomanant-li en cas d’absència que escrigui fantasies. En molts casos no serà una tasca fàcil i serà necessari tot un treball terapèutic per aconseguir-ho. De vegades una fantasia pot ser l’origen del desig sexual, però és important no confondre fantasia i desig sexual perquè mentre la fantasia fa referència a una situació imaginada, és irreal  i no sol portar-se a la pràctica, el desig està anticipant una situació real. 

I tu, quan temps fa que no tens fantasies sexuals? Perquè no te’n regales una? Recorda que el cervell és l’òrgan sexual més important per gaudir de la teva sexualitat.

M. del Carme Rallo i Casanovas

Psicòloga. Teràpia Individual, Sexual i de Parella

carme.psicoterapia@gmail.com